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Conte conosco para garantir tudo o que você precisa! Venha já conhecer nosso espaço físico. 😍💕#ahazou #quote #visitação #lojafísica #loja
?Os vegetais são ricos em Fitoquímicos: ajudam a manter o bom desempenho físico, prevenindo a inflamação e ajudando na recuperação muscular. ??? ?Fibras: Os vegetais possuem bastante fibra o que ajuda a reduzir o apetite, pois as fibras ocupam espaço no estômago liberam substâncias que mandam esta mensagem ao cérebro. E para ganho de massa muscular, os vegetais ajudam a prevenir a inflamação e ajudam na recuperação muscular. ?Potencializa a queima de gordura: Os vegetais por serem ricos em fibras ajudam a reduzir a absorção de gordura, prevenindo o acúmulo de gordura corporal, ou seja, potencializando a queima de gordura. É claro que para ter esses efeitos, você deve escolher os vegetais mais pobres em calorias, como as folhas, o rabanete, chuchu, o brócolis, a abobrinha, etc. E você ainda pode consumir folhas, pois possuem baixíssima calorias e alta quantidades de nutrientes. #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #vidasaudavel #organic #legumes #verduras #saude #beneficios #alimentacaosaudavel
Nós passamos uma vida inteira tentando nos moldar em um padrão físico e estético na expectativa de sermos "bonitas" e 'bonitos". 🤔 Mas hoje, nós e a Emma Stone temos um segredo pra te contar: bonita mesmo é uma pessoa confortável em ser quem ela é, se aceitando e se respeitando. 😍 Nesse dia do gordo, queremos usar esse espaço para trazer a reflexão sobre corpos gordos e sobre beleza. A beleza não está no corpo magro, a beleza está na confiança de quem tem o corpo magro, então, por que a mesma confiança não pode estar em você, quando o seu corpo não está magro? Você é muito mais do que um número! 💛 #amorproprio #autoestima #AhazouBeauty #diadogordo #beauty #estetica
Por questões de segurança e higiene, nosso espaço físico está fechado. Mas nós estamos presentes aqui para você! Conte com a gente! #espaço #ahazoubeleza #online
Sabemos que uma das coisas boas da Ioga é que podemos praticá-la em qualquer lugar, mas quais os benefícios de praticar ao ar livre? Nós te contamos! Além de trazer um sentimento de conexão com a natureza, o terreno irregular pode trazer novos desafios, ajudando a ultrapassar barreiras. Por ser um espaço aberto, há muito mais espaço disponível para praticar, sem precisar disputar com outra pessoa e o cenário definitivamente será mais bonito, relaxante e inspirador, com uma vista deslumbrante, assim você e a natureza podem se tornar um só. Você sabia que praticar exercício físico ao ar livre aumenta a autoestima? Sem falar nos nutrientes que podemos absorver da luz do dia! E por último, você terá uma nova perspectiva de ficar “zen”, já que o ambiente exigirá muito mais concentração! E aí, o que acha de inovar? #ioga #bemestar #ahazou #saude #bandbeauty
Estamos com nossa equipe prontinha no nosso espaço físico preparados para te receber e com produtos incríveis à sua espera. Venha! #ahazou #localizacao #endereco #loja #store #venhanosvisitar
1) Trabalho da Respiração 2) Fortalecimento da Musculatura do Abdômen 3) Fortalecimento de Assoalho Pélvico 4) Otimização da Postura 5) Melhora da Circulação 6) Preparo Para o Parto 7) Fortalecimento de Membros Superiores e Inferiores 8) Atividade de Baixo Impacto 9) Bem Estar Físico e Mental 10) Qualidade de Vida. ?? No último mês de gestação é importante trabalhar com respiração profunda, relaxamento de abdômen e pelve. Oferecer a gestante apoios como rolos, toalhas enroladas para proporcionar uma percepção do espaço, vivenciar posturas que promovam a abertura de pelve para o encaixe do bebê. #pilates #gestacao #ahazou #gravidez #beneficios #saude
Venha nos prestigiar em nosso endereço físico. Estamos preparados e treinandos para te atender da melhor maneira. Venha conhecer nosso espaço e se encantar. #ahazou #localizacao #endereco #loja #store #venhanosvisitar
A gente espera o ano inteiro por aquele momento de descanso e, muitas vezes, acabamos tirando férias de tudo, inclusive das atividades físicas. A grande questão aqui é que os exercícios físicos são fundamentais para nossa vida saudável e, quando ficamos muito tempo sem praticá-los, mesmo que por alguns dias, o nosso corpo se acostuma com a nova rotina e podemos perder todos os avanços que conquistamos durante meses. ​ _ Mas, como praticar exercícios durante as férias? Confira abaixo algumas dicas que separamos para te ajudar: ​ ✅​ ​Leve sempre uma roupa de ginástica com você ​ ✅​ Corrida é uma atividade que pode ser feita em qualquer lugar, sem nenhum equipamento extra ​ ✅​ Você pode alugar uma bicicleta para se locomover e curtir a paisagem, conhecendo melhor as esquinas de cada lugar ​ ​✅​ Você pode levar uma corda também, que ocupa pouco espaço na mala e é um ótimo exercício para a queima de calorias ​ ​✅​ Treinos HIIT podem ser feitos em qualquer lugar, são exercícios rápidos e de alta intensidade ​ _ Queremos saber: como você mantém a sua rotina de exercícios nas férias? ​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #FitnessFriday #Exercicios #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #NutricaoEsportiva #Ferias #ahazouherbalife #ahazourevenda
Além de ser um ótimo exercício físico, a luta ainda te dá fortalecimento muscular, equilíbrio, noção de espaço e serve como uma válvula de escape para o estresse. Agende uma aula experimental conosco! 🥊 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Nosso espaço físico está prontinho para te receber. Venha nos visitar no endereço que citamos. Aguardamos sua presença. #localizacao #endereco #loja #store #venhanosvisitar
É uma forma de negócio, que usa a internet para vender produtos ou serviços, sem a necessidade de ter um espaço físico! E aí? Achou interessante? Estou disponível para te ajudar! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
1. Você economiza dinheiro: um armário/guarda-roupas organizado permite que você tem total noção do que realmente tem e do que precisa, evitando gastos desnecessários; 2. Você ganha tempo para descansar ou realizar outras tarefas: organizar espaços requer tempo, habilidade e, em geral, é uma das tarefas que mais procrastinamos, por ser cansativa. Com a ajuda profissional você não precisa perder seu tempo de descanso ou de realizar tarefas importantes; 3. Proporciona sensação de bem-estar: não há nada melhor que estar em um ambiente organizado que proporcione prazer visual, além de facilitar na hora de encontrar o que deseja; 4. Facilita a organização de novos ambientes, seja por adaptações no espaço físico ou de mudança de residência. Que tal usufruir de todos os benefícios de contratar um Personal Organizer? Chame no WhatsApp ou via direct para agendar. #personalorganizer #organizacaodeespacos #AhazouServiços #atendimento #servico #servicos #servicosparacasa
Adotar é um ato de amor, é escolher mudar o destino de um animal que já sofreu muito e merece um lar de amor e cuidado. Adotar é quebrar o preconceito, é abrir o coração para um amor incondicional, mas com muita responsabilidade. Se você gosta de animais, tem espaço físico suficiente e quer fazer a diferença, abra sua mente para os vira-latas e com certeza você encontrará seres maravilhosos que só precisam de um anjo pra mudar toda a sua vida.💡O que acha dessa ideia? 📢Divulgue e compartilhe. 🐶🐱Os animais de rua agradecem. #AhazouPet #adote #campanhadeadocao #adoteumamigo #diamundialdosanimaisderua #adoção #cachorro #gato #pet #dog #cat #gatos #cão #instadog #adote #dogs #cats #love #doglovers #brasil #catsofinstagram #viralata #pets #instacat #amor #dogsofinstagram #adoçãoresponsável #naocompreadote #puppy #animal #instapet #adoteumcao #brazil #catlover #adotei

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